Le yoga ne se limite pas aux postures, ni même à la respiration. Derrière chaque geste, chaque mantra, chaque souffle, se cache un monde de récits, de concepts et de symboles issus d’une tradition plurimillénaire. Et même si l'on en a conscience, c'est parfois difficile de trouver le bon format pour étudier toute cette sagesse sans se sentir perdu·e : des textes innombrables, des concepts complexes, des sources parfois contradictoires… par où commencer ? comment ne pas se perdre ? comment faire lorsque l'on ne peut pas y consacrer beaucoup d'heures dans le mois ?

Les Études de Mokṣa sont nées de cette envie : offrir un espace accessible et vivant pour explorer les fondations culturelles, spirituelles et philosophiques du yoga, de façon guidée, pédagogique et ludique. On lit, on trie, on synthétise, et on transforme en ressources pédagogiques des heures de travail afin de vous rendre tout ça le plus clair possible afin que vous n'ayez plus qu'à suivre le fil que l'on vous propose.