Entretien avec Cyril Lagel

Dans cette vidéo d'entretien réalisée en Mars 2025, Cyril Lagel, enseignant reconnu d’Ashtanga Yoga authorisé par R. Sharath Jois, partage son premier contact avec le yoga, ce qui l’a amené à cette discipline et comment il a surmonté ses plus grands défis.

Nous explorons avec lui l’évolution du corps et de l’esprit à travers la pratique, les influences qui ont marqué son enseignement et l'importance de la discipline et de la régularité.

Cyril nous éclaire aussi sur les spécificités de l’Ashtanga traditionnel, comment l’adapter aux débutants tout en restant fidèle à la tradition, et l’avenir du yoga face aux controverses sur le bien-être.

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A venir : Chuck Miller et Vanessa McCarthy !